調整近視的方法有哪些？

概 述

現在很多人都患有近視眼，主要是因為生活習慣的改變以及工作壓力和學習壓力的增加。而現在調整近視眼的方法有很多，現在就跟大家分享一下這些方法。

步驟/方法：

1調整眼睛視力可以去正規的機構配眼鏡，避免近視加重。

2現代的醫療手段非常先進，近視眼也可以去正規醫院進行手術治療，恢復視力。

3多看看綠色的樹木，吃多一些青菜和水果，比如胡蘿卜，龍眼等東西。多做做眼保健操。

注意事項：

注意休息，不要熬夜。