飛蚊症的護理常識，你做到了嗎？

 　　飛蚊症是指眼前有飄動的小黑影，尤其看白色明亮的背景時症狀更明顯，還可能伴有閃光感，一般上是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現象，也即隨著年紀老化，玻璃體會“液化”，產生一些混濁物。因而，飛蚊症正式的名稱是“玻璃體混沌”或稱“玻璃體浮物”。

　　飛蚊症對症護理
　　1、慎用眼藥水：在沒有眼疾時，不建議使用眼藥水。一般眼藥水都添加防腐劑，還有人使用抗菌素眼藥水和激素類眼藥水，過多使用有可能誘發角膜炎、結膜炎。特別是激素類眼藥水，長期使用還可能引起繼發性青光眼。   　　2、正確用電腦：正確使用電腦，可以降低過度用眼帶來的傷害。比如：人和電腦最好保持60公分以上距離，視線可向下約30度，以擋掉部分對眼睛的輻射，同時放松頸部肌肉。   　　3、適當補充護眼保健品：補充眼睛所需的葉黃素，清除眼部自由基，防止電腦等對眼睛造成的輻射傷害。 　　飛蚊症日常護理   　　1、少喝含咖啡因的飲料，煙酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。   　　2、飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。   　　3、飲食上宜多配些能補肝益腎，補氣養血的食譜，對近視眼患者極有療效。