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令皺紋消失的四節“眼保健操”

  無論審美標准如何變化,眼周皺紋永遠都是青春的大敵。你在為皺紋爬上眼周煩惱嗎?在為昂貴的護膚品沒有一點效果憤慨嗎?且看小編為你支招——眼周按摩法,讓你不花一分錢,趕走眼周皺紋,恢復青春活力!

  一、外眦按摩

  1、以雙手拇指指端羅紋面分別置於兩側童子聊處,按下時吸氣,呼氣時還原。以有酸脹感為佳,重復5—7次。

  2、以雙手中指指端羅紋面揉兩童子聊,按順,逆時針方向各8次。

  3、以雙手中指指端有節奏地敲兩童子聊,重復16次。

令皺紋消失的四節“<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/ykpd/' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/ykpd/' target='_blank'>眼保健操</a>”

  二、眼睑按摩

  1、以雙手中指指端羅紋面分置於雙承泣處,按下時吸氣,呼氣時還原。重復5—7次。

  2、以雙手中指指端有節奏的敲雙承泣,重復16次。

  3、以雙手中指指端羅紋面揉雙承泣,按順、逆時針方向各8次。

  三、眼周按摩

  1、按眼眶:以雙手中指指端羅紋面分置於兩眼眶的鼻側。按下時吸氣,呼氣時還原;以動手指沿眼眶轉圈至原處為1遍。重復3次。

  2、屈曲四指成拳,用拇指蓋住拳眼。分別以兩拇指指背關節部沿眼眶按一圈為1遍。

  重復5—7次。

  3、雙手食指曲成弓形。分別以第二指節撓側面緊貼上眼眶,自內向外,先上後下,再先下後上抹推眼眶。

令皺紋消失的四節“眼保健操”

  四、內眦按摩

  1、以一手拇指和食指分別置於雙睛明,向下按時吸氣,呼氣時還原;向上擠時吸氣,呼氣時還原。一按一擠,重復5—7次。

  2、雙手中指指端有節奏地敲雙睛明,重復16次。

  3、以雙手中指指端羅紋面揉雙睛明,按順、逆時針方向各8次。

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