孩子8～12歲是視力最易出現問題的年齡段，如不注意，近視會發展很快。所以家長對孩子的視力要早期干預，定期帶孩子到醫院做視力檢查。　　中醫對近視眼的預防和治療是有一定效果的。目前，中醫防治近視的方法包括

下面的練習是為長期在電腦屏幕前工作的人准備的。它雖然不能代替專業的眼科訓練，至少可以幫助防止近視的進一步加深。按照下面的順序每天只做一次練習，每項最多5分鐘，每周最好做4到7次。在飯後、疲勞或生病時不

白內障和青光眼的常見病因是眼睛老化，由於女性壽命要比男性長，白內障、青光眼的發病率要高於男性。另外，糖尿病、外傷、藥物都有可能引起白內障。女性在一些特殊的生理時期容易發生眼部問題，例如女性妊娠期間眼睛

共有60位患有各種眼疾的患者參與了這項由巴西科學家組織的研究活動。在試驗過程中，有半數人在莫扎特音樂作品的“陪伴”下接受了一種被稱為“自動視野研究”的檢

如何在戶外保護眼睛　　LASIK手術後，白天外出建議配戴太陽眼鏡，不僅防風，避免眼睛干燥或異物侵入，同時亦避免眼睛直視太陽，而讓夏季強烈的陽光傷害你的眼睛。　　眼睛出現不舒服該怎麼辦　　建議隨身攜帶眼

一、熱敷可去黑眼圈　　眼睛難受怎麼緩解?熱敷可去黑眼圈。做法：用熱水袋或能耐高溫的瓶子，裝滿熱水，用幾層紗布包在外面，將其直接放在要熱敷的眼部即可。　　時間：每次20-30分鐘，每日2-3次。　　作用

一、配眼鏡後需要經常戴嗎？　　對於這個問題至今國內外學者的意見尚不統一，一般認為不能一概而論，而應根據患者的年齡、眼鏡度數，以及工作、學習和生活的需要等因素來決定。可遵循如下的原則：　　1、兒童近視、

隨身攜帶一瓶眼藥水，時不時掏出來滴上兩滴，這已經成為不少白領的護眼方法。不過，眼藥水的功效各不相同，如果使用不當，可能會對眼睛產生不良影響。最近，眼科門診的醫生就接診了幾名因長時間亂滴眼藥水、造成干眼

保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從營養飲食習慣做起更為重要。視物的過程需要維生素A的參與，視神經的傳導又需要維生素B族的幫助，預防眼睛的老視需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。在缺乏維生素

家居裝修采用的顏色、家居的擺放對人的視力有很大影響，其實室內裝修選擇顏色很有講究，需要根據不同的房間、不同的人群，有針對性的設計顏色才對人眼睛最好。　　室內裝修什麼顏色對眼睛好？　　1、客廳裝修　　客

對眼睛有危害的三種食物　　1、煙　　據研究，在煙氣中含有750多種化學成分，其中包括許多有毒物質。通過對動物實驗和臨床病人的觀察，這些有毒物質能直接影響眼部組織新陳代謝功能，而發生雙眼無痛性、進行性視

3款護眼養眼的偏方　　1、枸杞開心果豆漿　　原料：開心果1把，黃豆25克，枸杞1把。　　制法：枸杞洗淨，開心果去殼和皮，黃豆提前泡一夜。加水1000毫升，用豆漿機一起打成豆漿即可飲用。　　營養點評：開

眼睛是心靈的窗戶，是順應宇宙中日月星辰而生，在相學上也有特別重要的意義。從眼睛看全身疾病，從一個人的眼睛我們也能看出這個人是否真的健康還是只是亞健康。所以說有時我們也稱它為身體健康的晴雨表。　　1、望

在睡覺前一個小時內看電視、電腦、手機等，其信號會對大腦造成干擾，人造光線還會抑制褪黑素的分泌，使人難以入睡。睡前更不要看讓人情緒激動、恐怖、悲傷或抑郁的電視劇、視頻等，這些都對大腦有刺激作用，讓人難以

現在許多的人由於長時間的對著電腦和手機、電視等，容易出現近視。那麼除了盡量避免長時間的使用這些電子產品外還有什麼比較好的方式呢？下面我們一起來看看，小編整理的關於能夠預防近視的食物吧。　　1、預防近視

1、堅持做眼保健操　　眼睛本來就不好了，所以，時不時就停下來給眼睛做下按摩，讓眼肌放松。　　2、注意眼睛的休息　　不要讓眼睛過度疲勞，工作或者學習一段時間後，就看看遠處，讓眼睛放放松。　　3、視眼手術

眼睛在臉上是最能傳情達意的器官，倘若眼皮耷拉、擠眉弄眼、眼睛干澀，都會讓珍珠般明亮的眼睛失去神彩。真正愛美之人，一定會用心養護自己的眼睛，做個讓別人覺得養眼的人。　　干眼症無淚的悲哀　　對於和電腦日日

一般而言，青光眼的發生很難預防，所以青光眼的早期發現與合理治療就顯得格外重要。那麼，什麼是青光眼？有哪些因素可能導致青光眼呢？　　青光眼是一組以視神經凹陷性萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，病理性眼壓增

從孩子出生起，爸媽就可從生活的小地方，觀察寶寶的視力是否正常，並給予妥善照顧，從小為孩子的視力扎下好根基!　　0～1歲·頻繁的刺激　　發展重點　　這1年內，視覺系統快速發展，使寶寶從只能

近視眼的患者還是比較多，而且普遍有低齡化的趨勢，面對那麼多近視的人，我們日常有沒有什麼比較好的方式來護理我們自己的眼睛呢？下面我們一起來了解一些吧。　　1、轉眼法　　選一安靜場所，或坐或站，全身放松，