近視其實挺不方便的,特別是在懷孕了以後,還有可能會加重近視的嚴重性。所以保護好眼睛是多麼重要啊。那麼近視的時候要怎麼樣保護眼睛,才可以不讓它越來越嚴重呢?
1要保證飲食的平衡,這樣各種各樣的營養就都有了。最好是多吃一些對眼睛有好處的食物。比如胡蘿卜,芒果,杏子,哈蜜瓜,香蕉,玉米,芥菜,黃瓜,青椒,很多很多都對眼睛有好處。所以要吃各種各樣的食物哦。
2懷孕的時候最好不要去做近視眼手術,這個時候做手術,恢復很慢的。還要減少用眼。懷孕的時候眼睛容易覺得疲勞,所以要多出去外面看看綠色,多休息,少看電視,少看書,少看電腦。
3要經常洗手,才不會不小心用髒手揉眼睛,這樣子會很容易感染。也不要一直出去外面曬太陽。吹空調的時候會比較干燥,可以放一杯水在旁邊,這樣就不會太干燥了。
懷孕的時候是不可以亂用藥的,所以不要自己亂用眼藥水哦。