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長期睡眠不足 易患上干眼症

  清晨起床後眼睛干燥的睜不開眼,火辣辣的,這幾個月來越來越嚴重。”在菜市場工作的林阿姨無奈地說,“現在就算再傷心淚水都流不出來”。林阿姨的女兒趕緊帶她到廈門眼科中心做檢查,被診斷患上了干眼症。

  董諾博士為林阿姨做了全套的淚液功能檢測,結果發現林阿姨不但眼睛缺水,還伴隨分泌油脂的睑板腺管堵塞,導致眼淚水嚴重缺乏,並合並慢性炎症,進而導致眼睛出現了酸澀、畏光和燒灼感等刺激症狀。追問林阿姨病史,才發現林阿姨因為購買蔬菜,常常需要凌晨3-4點起床,睡眠嚴重缺乏,導致淚液分泌和排出減少,從而發生了嚴重的干眼病。董博士建議林阿姨改善睡眠習慣,並給她一些幫助睡眠的藥物,眼睛局部應用了不含防腐劑的人工淚液和抗炎藥水,經過一段治療,林阿姨的症狀已經得到極大緩解。

長期睡眠不足 易患上干眼症

  董諾博士提醒廣大市民,睡眠是身體進行休養生息的關鍵時刻,你侵略它的時間,它便影響你的健康。因此,養成良好的作息習慣,尊重身體的節律,睡前盡可能不使用電子產品是保證眼睛不出現干眼症的重要方式。長期熬夜睡眠不足的人群大多數都合並干眼的症狀,一旦出現眼睛眼紅、干澀、畏光、燒灼感、視物模糊、不能耐受隱形眼鏡、粘液性分泌物等症狀,要及時到專業眼科醫院檢查。

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