保護眼睛治療近視小方法

概 述

在我們的生活中，電腦，手機等電子設備的不斷普及，都導致了近視眼患者的不斷增多，而,成為一個非常普遍的問題,本人就是近視者之一,對於大眾來說,近視的人永遠就只能這樣了,然而我要告訴大家的是:近視可以被治愈,至少會比以前看得清楚。只要適當的進行調理，對於身體的健康都可以起到一定的促進作用，而在臨床上，保護眼睛治療近視小方法有哪些？

步驟/方法：

1建議患者在日常生活中，首先可以抽空選到空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

2另外，還可以在全身放松的時候，閉上眼睛，然後快速相互靡擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3至5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

3在日常生活中喝水時，放幾粒枸杞子。不宜過多，容易上火。枸杞子有明目的作用。平時能不戴眼鏡就不要戴，不要長時間用眼，注意勞逸結合。這樣都可以使眼睛的近視狀況得到控制，改善眼睛的視力問題。

注意事項：

建議患者一旦出現了持續性的疼痛時，應該盡快到正規的醫療機構接受檢查，直到確認病症後在對症進行治療，避免擅自服用藥物，以免對病症恢復造成影響。