近視眼是有一定的遺傳性傾向的。這已經是被公認的，對高度近視更是如此，現在的年輕人很多從小就是近視眼，有很多不良的壞習慣，比如用眼時間過長，在車上看書，玩手機，電腦游戲，坐姿不正等等，這些都是導致近視眼的原因，並且，如果不加以治療，而放任，那麼近視眼，也會隨著年齡的增長而越來越近時，到最後難以治療。所以，一經發現有近視眼的，一定要盡快控制住，以免嚴重。
1造成近視眼的原因，看近處的事物，戶外活動時間太少，主要以室內游戲為主，燈光強弱不當，佩戴眼鏡沒有佩戴好，這些主要是在12到18歲之間的青少年，他們處於叛逆期，對事物的新鮮，好奇，導致養成了一些不良的習慣。
2配框架眼鏡是近視朋友常常選擇的方式吧，但一定要記住，在配眼鏡前先進行散瞳，這樣，眼睛的度數才比較准確無誤，對近視度數增長過快的青少年來說，最有效的方法就是佩戴角膜塑形鏡，白天佩戴，晚上佩戴，可以有效地控制近視眼的發展。
3兒童近視了，未滿18歲的孩子，眼球還沒有停止發育，不可以接受手術治療，因此，佩戴眼鏡是最好的選擇，孩子近視，不及時佩戴眼鏡，會影響孩子的視覺發育的。所以一定要從小注意好保護眼睛。
平時要注意自己的作息時間，眼睛不能過度疲勞適當的綠色的東西，多到一些廣闊的地方，眺望遠方等等，飲食方面應當注意的是要少吃甜食和辛辣的食物，特別是晚上要盡量少玩手機，電腦或者游戲等等。