孩子出現近視怎麼解決

概 述

現在近視的孩子越來越多了，一般上課的時候總是看不到黑板，嚴重的影響到學習和生活的。有時候走在校園裡，看到很多近視的孩子，現在的孩子學習任務重，每天都在不停的學習，眼睛就沒有休息的時候，慢慢的都帶上了眼睛，我們該如何保護我們的視力呢？

步驟/方法：

1注如果長時間的用眼的話，就會很嚴重影響視力的健康的。所以最好是要適當的讓眼睛可以休息一下。晚上學習的時候不要看太長時間的書，也不要躺著看書，也不要在陰暗的緩解中看書，休息一會，起來活動一下，可以減輕學習的壓力，也可以讓眼睛休息一下。

2因為很多家長生活條件好了，所以總是會買很多電子產品讓孩子使用。這些產品如果長時間玩也會傷害電腦的。所以不要長時間看電視，或者玩游戲，因為這個時候眼睛不會眨一下，而且游戲的畫面很是炫目，對眼睛刺激很大，所以不要長時間玩游戲，限定游戲時間。

注意事項：

晚上學習的時候不要看太長時間的書，也不要躺著看書，也不要在陰暗的緩解中看書2、不要長時間看電視