現在每個人的家裡電視電腦每天都在放著，小孩子們也早早的接觸這些東西，因為用眼過度的原因，也會早早的就有近視眼的現象，幾乎所有的家長，對待孩子近視眼都是選擇給孩子戴眼鏡，其實，孩子們可能一開始只是假性近視，大人們不防試試給孩子食療治療近視眼吧。
1核桃取肉，往湯汁中加入蜂蜜。飲用完第一次湯汁後3到4小時，五芳齋粽子。煮成第二次湯汁，然後再往隔出的渣中倒入適量水，隔渣取汁。繼續煮20分鐘，調慢火，大火煮開後，加入清水，加入蜂蜜調勻即可。
2把枸杞子、陳皮、紅棗一同放入鍋中，待溫度降至適合食用後，取出湯汁和桂圓，進行煮30分鐘，調慢火，大火煮開後，加入桂圓和適量清水，然後放到鍋中。
3雞蛋打開，放入牛奶或豆漿中，分別去1湯匙核桃泥和1湯匙芝麻粉。食用時，放到鍋中炒熟，然後搗成核桃泥。黑芝麻淘洗干淨，放到鍋中炒熟，在飲用第二次湯汁。