概 述
今年年初，我表弟說自己的眼睛看不請黑板了，於是我帶他到附近的醫院去問了下醫生，醫生給了我們一些眼藥水，然後給了我們一些忠告。最近表弟說眼睛好了很多，於是我分享一下
步驟/方法：
1首先每天不能在強光下看書，不可多看，甚至可以隔幾天看下電視。切不可以靠近了。
2每天要多看綠色的植物，多做遠看的動作，是不是要在太陽光下照下，有利於眼睛周圍的血液循環。
3還要多做延保健操，並在眼睛疲勞時要，滴眼藥水。但每次的量要按照說明書的要求來，不可自己妄自判斷。
注意事項：
看書時不要離書太近了，要養成良好的習慣。還要按時休息哦、
