近視眼的人平時該注意什麼？

概 述

我有近視眼已經快一年了，這一年中配戴了眼鏡後，視力就一直保持著300度左右，平時我會對著電腦，時間會比較長，這次去復查眼睛，醫生還特別跟我說近視眼平時應該注意的地方。

步驟/方法：

1近視眼的人平時的時候應該用眼藥水，還應該堅持做眼保鍵操，這樣對眼睛近視是有好處的。

2平時可以去買一點枸杞，然後用枸杞泡茶喝，每天堅持喝上一杯，也是對眼睛不錯。

3近視的人可以多吃維生素C的食物，還應該補充吃魚肝油，這樣對眼睛有明目的作用。