怎麼能治療治眼澀

概 述

眼睛是人們感知外部世界的一個重要的平台，要是眼睛早收拾傷害，那麼是很不幸的一件事情，但是這種傷害卻在不斷的上演著，尤其是it人員在這方面更得值得預防，下面就怎麼能治療治眼澀我和大家一起分享一下。

步驟/方法：

1it人員在平時的時候需多吃富含維生素A的食物，為什要吃維生素A？維生素A這是因為與正常視覺有密切關系。其中魚卵、菠菜、苋菜、苜蓿、等蔬菜中所含的維生素A通過自身機能的轉化為維生素A。

2富含維生素C的食品，減弱光線與氧氣在常態的情況下對眼睛晶狀體的損害此時維生素C是最好的雲滑稽。柿子、猕猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果，等都含維生素c的。

3注意休息，這是最為根本性的，只有良好的休息才能使得自身機體得到放松，使得眼澀症狀及時的得到緩解。

注意事項：

眼澀一般都會伴隨著流眼淚此時的你要是患者這樣的情況需及時的上醫院治療。