我們在工作時，或者長時間對著電腦、電視機時，常常會感到眼睛異常的干澀，很難受，對此有什麼方法可以緩解嗎，眼睛干澀干怎麼辦呢?下面來看看小編為大家介紹的方法吧。
1如果你是近視，那麼，眼睛干澀有可能是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可重新配一副眼鏡，並注意日常生活中的眼保健。
2充足的睡眠，天天睡好也是有效消除眼疲勞的好方法。
3睡覺前不能喝過多的水
4日常生活注意眼保健，感到眼睛疲勞時進行適當休息;勤眨眼，尤其在電腦前久了更應如此。
5可買一瓶滴眼液，當干澀時滴一滴，保持眼睛的濕潤。
6保持房間一定的濕度。在室內常拖地、灑水，或者養幾盆花，增加空氣濕度。
7常洗臉、洗眼，這是最有效的，但不遲久。
8用點保濕用的護膚用品
生活中，如果，由於眼部炎症導致的眼澀眼痛!建議買點消炎眼藥水滴下就好了!