最近我感覺眼球周圍正常有紫色的光,並且我很容易眼疲勞。因為我工作的原因時常坐在電腦旁邊有時,有時候晚上還加夜班。平時回家還得玩會兒游戲,沒事的時候看會兒電視劇,這次的眼疲勞現象我立刻就去醫院看了醫生,醫生說暫時還沒有什麼大問題,只要在生活上和飲食上多注意些就可可以了,現在我把它介紹給和我一樣的患者。
1眼疲勞患者是可以在家自己就可以治療的,下面我講的治療方法既經濟又實惠我們自己就會治療。我們只需要將毛巾放在熱水裡浸泡幾分鐘,然後取出熱乎乎的毛巾敷在我們的眼睛。很快就會收到見效。
2眼疲勞患者還有很多在食物上就可以緩解我們眼疲勞症狀的,就像我們在生活中那些吃的魚或者是肝類的食物是都可以緩解我們眼疲勞的症狀。在平時也可以多喝水多吃蔬菜和水果。
3眼疲勞不可怕找對治療的方法很關鍵。眼疲勞患者可以用我們的雙手放在我們的太陽穴輕輕地按壓,也可以在我們眼睛干澀的時候用一些眼藥水來緩解我們的眼疲勞滋潤我們的眼睛。
眼睛是很脆弱的,也很容易受到感染的,所以我們要用心呵護。在平時就不要吃一些油膩生冷的東西刺激我們的眼睛。注意我們眼部的清潔不要用手揉眼睛。