西安市健康教育所、陝西省眼視光學會共同發起了“保護眼健康，學做亮眼操”活動，並借此向全市中小學推廣陽光亮眼操。
和我們傳統印象中的眼保健操不同，這套陽光亮眼操主要是手指和眼睛的配合，通過眼球轉動，以手引導眼球調節視距，達到鍛煉眼肌、預防近視的效果，不需要按摩穴位，簡單易學。工作人員教了一遍後，很多同學就基本掌握了動作要領。
陽光亮眼操分為晶體操、大環視、大側視、明暗操四節，每節為8個八拍，需要5分鐘。包括了融合功能訓練、立體視覺訓練、眼外肌訓練、晶體彈性訓練、視網膜刺激訓練、周邊視野開發訓練、睫狀肌潛能訓練等，它可以讓眼部的肌肉活動起來，就像是讓眼睛去“跑步”。
亮眼操這麼做
第一節：晶體操動作要領
左手背後，伸出右手手指，掌心向內，置於眼前看清手指指紋。然後掌心向外，逐漸推出去，食指指向眼睛正前方，眼睛盡量望遠（看前方景物）。
第二節：視野操動作要領
左手背後，右臂向右上、平伸、右下伸出、抖動手指，眼球看右手抖動手指，盡力看清，反之，換相反方向。
第三節：環視操動作要領
左手背後，伸出右手，食指向上。雙眼注視指尖，頭不動，眼球跟著手指轉動，按順時針方向劃橫“8”字，反之，相反方向。
第四節：明暗操動作要領
雙手輕捂眼睛，同時輕閉雙眼，後雙手食指向前伸出，眼睛睜開，順著手指的方向遠看。