近視眼預防如何設置電腦顯示

概 述

很多人眼鏡是出現近視的情況，這種情況如果不戴眼鏡的話，看什麼東西會出現視力模糊的現象，其實相對來說近距離看，也會對一些熟悉的人不認識，這樣會導致出現禮貌的情況，所以出現了近視要及時的進行預防，預防近視的方法是比較多的，平時盡量少看電腦和手機，對眼睛的保護有一定的好處，如果在工作的過程中必須看電腦的情況下，要在顯示器上加一層保護膜。

步驟/方法：

1很多人眼睛出現了近視的情況，但是必須對著電腦工作，這種情況下可以正確地設置電腦，但是電腦的情況下亮度不要太亮，一般中度亮度對眼睛的保護是有好處的，在看電腦的時候一定要注意時間，不要時間太長。

2有的人通過電腦來工作和學習，可以在設置電腦的過程中，盡量要讓電腦感覺舒適一些，最好是在電腦桌面設置一些綠色的圖案，這樣有助於緩解視力疲勞，在電腦圖標設置的時候，盡量選擇字大一些的。

3電腦顯示下盡量放一些可以有效的防輻射的保護膜，對視力有一定的緩解作用，避免電腦亮度直接刺激眼球，會造成眼睛的不舒服，如果感覺眼睛疲勞了一定要到戶外去去休息一下，可以觀察一下綠色植物。

注意事項：

以上我講了一下，近視眼預防如何設置電腦顯示這方面的事情，眼睛近視的情況，如果設置電腦顯示字體較小，就會導致眼睛勞累，所以平時字可以設大一些。