寶寶近視前細微動作要注意

概 述

還記得我小時候，見到戴眼鏡的小孩子總是好奇的盯著看，可是隨著近年來各種電子產品的普及，越來越多的小孩子因為愛玩手機、玩電腦早早的就戴上了近視眼鏡，很多青少年常常因用眼過度，近距離讀書寫字時間過長，而致眼的調節緊張或痙攣，出現看遠處時視力下降。這樣一來時間久了就會導致近視了，所以我們做家長的就得從平時寶寶的一些細微動作來觀察並予以重視的話就可以防止近視了！

步驟/方法：

1首先不管是得了啥病，其實在最早的時候都是有一定的規律和一起初期的症狀的，據我自己的經驗來看，小孩子近視之前會明顯的有一個愛瞇眼的症狀，就是看近處的東西時沒啥症狀，可是如果看稍微遠一點的東西時總是不自覺的瞇起眼睛。

2當你發現孩子有瞇眼的動作時，就要警惕了，這個時候你得注意讓孩子少看電視、少看手機。就算是學習，也得注意勞逸結合，看會兒書之後站起來看看遠處，然後最好帶他去醫院查一下視力，讓醫生幫你根據孩子的情況再作出判斷，到底是遠視還是近視。

3近視之前我們如果細心觀察孩子的一些表現就可能會發現孩子變得行動遲緩、不活潑、不喜歡室外活動，上課注意力不集中，甚至還出現夜間多汗，多夢等症狀。這是由於因視覺疲勞產生的中樞和自主神經失調的表現。

注意事項：

其實孩子如果再平時閱讀、寫字姿勢不端正，用眼距離過近，時間過長都會讓孩子早早的視力出現問題，所以孩子的這些習慣我們做家長的應該糾正指導孩子。