眼睛干澀應該怎麼辦?積極處理很重要

概 述

我們宿捨幾個女孩子，每天都在一起，感情特別的號，最近幾天宿捨老二一直說自己眼睛干澀、發癢，總是不自覺的揉眼睛，上個星期我們陪著她，去藥店買了一瓶滴眼液，堅持用了兩天以後，感覺效果還不錯，眼睛干澀、眼疲勞的症狀基本上都消失了，沒想到一點藥效果還這麼好呢，現在，我們就把她的治療經驗介紹給大家，希望能夠幫助到大家吧。

步驟/方法：

1如果我們的眼睛出現干澀，可以用滴眼藥水來改善，比如說潤潔、閃亮等，而且眼藥水是否能潤眼，主要看眼藥水成分和滴眼藥水的頻率。在使用前一定要閱讀說明書，有眼病的話更要對症治療。

2還有一個方法就是眨眼睛。因為眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水，保持眼部濕潤。對於配戴隱形眼鏡的人來說，這個動作是相當重要的，很多人就是因為太專注於工作，導致長時間盯著電腦，而另眼睛干澀不適。

3眼睛不舒服的話，還可以常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音改善眼睛干澀。因為茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能預防眼睛干澀引起的干眼症。

注意事項：

眼睛對於我們每個人都是很重要的，我們大家一定要愛護，不要把本來清澈的眼睛，逐漸變得渾濁、不清晰；以上小妙招對於很多眼睛不適症狀，都有很好的防治效果，希望大家好好利用。