我現在正在就讀高三,學習也特別的緊張,我經常的晚上要熬夜學習到凌晨,所以時間一久了,我就會感覺我的眼睛特別的不舒服,我也有跟我媽媽說我的這一情況,我媽說讓我每天可以多喝一些白開水緩解一下疲勞感,我媽嗎也准備幫我到藥店裡面買一盒眼藥水,她問我要哪種的眼藥水,我也不知道應該讓她買什麼牌子的眼藥水,什麼滴眼液可以用於眼疲勞呢?
1你可以讓你媽媽幫你買一盒珍視明的滴眼液用一下,因為珍視明的滴眼液適用於緩解眼睛的疲勞,而且也沒有任何的不良反應,效果也特別的不錯,適用於緩解年輕人眼睛的疲勞感。
2你可以多吃一些新鮮的蔬菜或是水果之類的,可以補充大量的維生素,胡蘿卜和西紅柿對眼睛也特別的好,可以多喝一些白開水,也有助於緩解身體上的疲勞感,多吃一些比較清淡有營養的食物。
3如果不太了解自己的眼睛到底是哪裡出現了問題,還是建議你可以去一些比較正規的大型醫院裡面,去做一些比較詳細的眼睛上的檢查,因為大醫院裡面的醫生也比較的有研究和有經驗的,就醫環境也好。
多注意眼睛周圍的個人衛生問題,多吃一些維生素含量較高的蔬菜或是水果之類的,多到室外走一走,多呼吸一些新鮮的空氣,多看一些綠色的植物對眼睛也是特別的好的。