教你保護好自己的眼睛

概 述

眼睛是人們的另一扇窗戶。當人們帶著“酒瓶底”站在我們面前的時候，我們在覺得他是書呆子的同時還有一絲僥幸。鄰居哥哥絕對的宅男一位，但是眼睛還是清亮的感覺。就偷偷跑去請教。

步驟/方法：

1電腦的擺放位置很關鍵。不要讓電腦屏幕產生反射光線。這樣刺激眼睛很受傷害。

2使用電腦時，要保證其間的距離超過60CM。並且每當使用1小時，要休息10分鐘，遠眺或者做做眼睛操。

3覺得眼淚干澀時，要用一些眼睛潤濕的藥水。但是要特別注意衛生和有效期。

4晚上使用電腦時，要保持有室內光線。

注意事項：

生活無小事，用眼也無小事。從點滴做起。