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怎麼樣才算假性近視?

概 述

三個月前孩子說有點看不清楚黑板,我擔心他會近視,平時很喜歡看電視和電腦。帶去醫院檢查,醫生給點了一些藥水,後來驗光,說只有幾十度,他這是假性近視。回家注意用眼習慣及衛生,定期檢查就好。經過一段時間的調整,現在視力有所好轉。

步驟/方法:

1假性近視是通過睫狀肌麻痺散瞳後驗光沒有多少近視度數,就是假性近視。這時就需要平時多注意用眼習慣,寫字讀書保持三個一,減少看電腦、電視的時間,最好用眼每四十分鐘之後休息5-10分鐘,做一下遠眺或閉目養神一下。

2平時少吃甜食,不偏食,以清淡為主,多吃紅、綠、黃色水果與蔬菜。玉米、胡蘿卜、菠菜、油麥菜、西紅柿、蘋果、香蕉等,經常喝點菊花枸杞水、豬肝枸杞湯也不錯,都是清肝明目的。

3多打乒乓球、籃球、爬山等戶外活動。假性近視要特別注意,不然成為真性近視就麻煩啦。

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