如果您或您的家人患了青光眼，千萬不要恐懼，請正確看待這一疾病，要學會與疾病“和平共處”。都說疾病是“三分治，七分養”，青光眼也是如此，患者除了要積極配合

眼球脹痛通常是眼壓高引起的，當有了眼球脹痛症狀時應該特別小心青光眼。出現眼睛脹痛的患者最好是及時去正規的眼科醫院做全面的檢查，如果是青光眼，那麼一定采取合理的治療方法控制眼壓，治療青光眼。青光眼的危害

有研究發現，女性比男性更容易患老花眼，因此，女性更要注意按摩眼部，預防老花眼。　　女性比男性更容易患老花眼　　看書、玩游戲時，用眼距離越近，對眼睛的傷害就越大。英國《每日郵報》報道，《眼科學研究和視覺

采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合。然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。　　1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。　　2.擠按睛明穴

疾病的前兆往往容易被人忽視，當心青光眼成為眼睛的隱形殺手。青光眼特別是慢性青光眼在疾病初期的症狀很不明顯，進程緩慢，很容易被忽視或被誤認為近視。許多年輕人有時會覺得自己眼睛有輕微的脹痛，出現短暫的視物

斜視對人體的傷害非常大，對於小孩子的傷害就更大。小兒筋絡脆嫩，如果風熱上攻於目或熱盛生風挾痰阻絡，可致筋絡拘急，牽轉眼珠偏斜，可以通過按摩矯正，那麼，通過偏斜怎樣具體矯正，對此專家也做出了相關解答，也

俗話說“人老眼花”。可古往今來，人老眼明的也大有人在。據史書載：唐代大醫學家孫思邈非常重視眼睛保健，他在年近九旬時，仍“聽視聰曢”。在科學技術飛速發展的

眼科專家為長時間用眼的你推出了一套簡易眼保健操，它有助於預防因用電腦過多而產生的電腦眼症消除眼睛疲勞和不適等症狀，並阻止近視的進一步加深。　　2分鐘專心致志地注視大拇指　　運動目的：改善眼睛的運動功能

 　　“我們小的時候也做過眼保健操，但是普遍大家都沒有很重視，沒有認真做，我也是學醫後，才意識到這些取穴都是有一定道理的，認真按摩會有效果。”省中醫院眼科主任醫師劉益

 　　爭論：這麼多年的眼保健操白做了? 　　據介紹，在我國14億人口中，患近視的大約有4.3億人，占全世界近視者人口總數的30%左右，位居世界之首。而在這4.3億近視人群中，青少年

 　　一般來說，40歲以上的人才會出現老花的症狀，但如果平時對眼睛的保健掉以輕心，老花眼極可能會提早找上門。因此，保養眼睛要趁早。除了眾所周知的一些好習慣，如讀書要距離眼睛至少30厘米、光線

 　　眨眼是讓眼睛輕松最簡便的方法，至少應保證每3~4秒眨一次眼。如果眼睛干澀疲勞，還可以按照以下幾個方法給眼部做個體操： 　　1.坐在房間一角，眼睛從左到右，挨個看房間裡的物體，

 　　眼睛近視怎麼辦？經絡是經脈和絡脈的總稱，“經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”經絡學說是祖國醫學基礎理論的核心之一，源於遠古，服務當今。在

 　　事件回放 　　微博稱，“眼保健操殘害中國青少年多年，全世界僅中國做眼保健操，按摩毫無作用的穴位，近年來中國青少年近視率升至世界第二，達3.6億人，做眼保健操無法改

 　　近視眼的保健按摩方法步驟主要有： 　　1、雙手拇指由印堂經前額分推太陽穴10次。2.多指滑揉上下眼眶10次。  　　2、食指、中指並攏按順、逆時針方向分別

現代社會中，看電視或對著電腦屏幕的時間逐漸增長，看東西的范圍也只有眼前的一。眼部周圍的肌肉被忽略，更多的去依賴眼眉以及額頭的肌肉，逐漸眼部周圍的肌肉就會衰退。今天我們就來練習眼部瑜伽，通過鍛煉眼部肌肉

 　　為了改變上班族眼睛疲勞的狀態，最好是每次連續使用電腦1-2小時之後，做一下眼部運動和按摩。 　　閉目放松法 　　靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全

 　　人的眼睛就像一台能自動調焦的照相機，近距離用眼時，眼球會變凸;看遠處時，眼球凸度變小，這樣才能看清楚。睡前用眼會使眼球一直處於較大的凸度，長此以往，會影響眼球的調節功能，導致近視。　　

 　　眼周的穴位到底有啥用？ 　　各有益處、合力更強 　　我國歷代的眼科醫術中，對眼部周圍的穴位記載都較多。總結起來，分布在眼睛周圍的主要穴位有：睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、

 　　眼保健操總要領： 　　指甲短，手潔淨。遵要求，神入靜。穴位准，手法正。力適度，酸脹疼。合拍節，不亂行。前四節，閉眼睛。後兩節，雙目睜。眼紅腫，操暫停。臉生疖，禁忌症。做眼操，