如何有效預防扁平疣！

概 述

扁平疣是一種病毒性的皮膚病，還有可能會傳染，這是一種良性疾病，沒有不良的危害，經常發生在青少年的面部　或者是手部比較常見，這種皮膚病比較影響美觀，所以我們該如何預防扁平疣呢？

步驟/方法：

1第一步，為了預防扁平疣這種皮膚病，一定要做好平時的習慣問題，要做到毛巾，臉盆等貼身用品要單獨的使用，切記不能和別人混合使用，即使是家人或者是關系親密的也不可以。因為這樣才能防止交叉感染。

2第二步，平時皮膚的瘙癢什麼的，千萬要小心的抓撓，因為我們永遠不知道手上或者空氣中帶有什麼病菌，一旦抓破就很容易使得外感病菌的侵入，然後導致扁平疣或者是其他皮膚病的發作。

3第三步，預防扁平疣也可以從鍛煉身體開始，因為鍛煉身體可以預防很多疾病，只有增強了抵抗力才可以使得病菌的侵入人體，然後再均衡的飲食　合理的吸收維生素蛋白質等對人體有益的才能有效的預防扁平疣

注意事項：

預防扁平疣除了做好上訴幾點之外還要注意不要吃太多刺激性的食物。衛生器具要經常消毒，定人定物，防止交叉感染。身體抵抗力低下者，需加強鍛練，提高身體素質，增強抗病能力。