每天我都帶孩子出去玩,可是每天都會看到有大大小小的孩子就近視眼。今天我看到小孩剛四歲就近視眼了。我很怕我的孩子也會近視。我就做好了預防工作。
1不管是看書還是寫字,坐姿要正確,腰桿必須挺直。眼睛與書本在30cm左右,光線要充足,光線不要太亮也不要太暗。
2平時少讓孩子玩電腦,看電視也要保持適當的距離,看電視的時間不宜過長。沒看半個小時就要閉目或眺望遠方,讓眼睛充分得到休息。
3不管是看書還是寫字,都必須是眼睛與書本在30cm左右,光線要充足,最好是選擇光線從左方或者右方射來