戴隱形眼鏡怎麼護理

概 述

戴上隱形眼鏡以後雖然會很美，或者是一些帶顏色的，但是也有不好的地方，就是眼睛總是會發酸，今天讓我來為大家分享戴隱形眼鏡怎麼護理。

步驟/方法：

1首先戴隱形眼鏡的時間不可以太長，盡量減少看電腦的時候，經常在電腦前工作戴隱形眼鏡眼睛酸的，每隔一段時間可以遠眺，多看看窗外的綠色景物。

2晚上不要戴著眼鏡睡覺，容易對眼睛產生傷害，讓顯示器剛好和眼睛的視線成平行，平時可以多吃一些玉米，菠菜，對眼睛有幫助。還可以多做做眼保健操。

3戴上隱形眼鏡以後雖然會很美但是也有不好的地方，要多吃大豆，韭菜等都是對眼睛有好處，含有比較多的營養，可以預防眼睛發干。看電腦一段時間後，就要閉上眼睛休息。

注意事項：

照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度。