眼疲勞的原因有什麼呢？

概 述

眼睛不是鐵做的，當然也會出現疲勞的現象了，那麼我們知道為什麼眼睛會出現疲勞的現象嗎？我上網查了一下原因，在這裡我分享出來。

步驟/方法：

1首先是年齡因素：隨著我們的年齡的的增長，一般的人四十歲開始，他的的眼睛就會開始出現老化的現象，如果在這個時候不及時佩戴老人用的老花鏡，那麼他會很容易導致眼睛疲勞。

2其次是環境因素：學生或者白領經常在學習工作的時候，周圍的燈光亮度不足，他們有時讀寫的字兒也非常的小，如果他們長時間用眼，在讀寫的時候眼睛就會很容易出現疲勞的症狀。

3最後是身體因素：如果我們本身的體質就不好，再加上我們日常生活中沒有常常鍛煉。同時在飲食、作息上也出現不好的習慣，那麼我們的身體就會很差，從而引起眼疲勞。

注意事項：

當然最主要的是我們眼睛自己的問題，建議大家哦凝視多注意自己的眼睛。