我們每天都離不開電腦,面對電腦的時間特別的長,各種 網絡游戲、電影、精彩的電視劇節目等 ,時間長了我們的眼睛會非常的疲勞,出現了眼睛干澀、眼睛周圍紅腫、黑眼圈等,那麼怎麼才能緩解這種情況呢?今天讓我來為大家分享。
1我會到藥房買一瓶洗眼液,它不同於眼藥水,它主要是起到眼睛滋潤並清潔作用的,把藥水倒入小杯中對准眼睛後再仰頭把眼睛掙開,在眼睛在藥水裡不停的眨眼睛,能改善眼干澀情況。
2回家以後,我會切兩片黃瓜片或者檸檬片放在眼睛身體,黃瓜和檸檬被水的效果好,可以緩解眼睛周圍肌肉疲勞的作用。
3我會在QQ裡設置提醒系統,當用了一個小時的電腦左右,電腦的右下角就會提醒我去休息一會或者活動一會,現在我眼睛已經有了明顯的好轉。