怎麼治療近視好呢

概 述

近些年近視人群在不斷的增加，孩子從小就開始近視，對他們以後的生活和工作會帶來很多不便，那麼好該怎麼治療近視呢？

步驟/方法：

1很多人都知道眼保健操，也有很多人經常做眼保健操，但是很少有人知道晶體操，人眼部的主要功能是由晶體負責的，近視的原因也是由於晶體變功能變弱。大家可以用手按著下巴，上下轉動眼睛來活動晶體，轉完之後會覺得很舒服，並且對近視的緩解有很大的幫助。

2再教給大家一個治療近視的小妙招，平時可以坐在凳子上，雙手對著搓，這樣就會是雙手發熱，然後可以放在眼部，用手捂緊眼睛，眼部就會覺得熱熱的，這是大家還可以適當的睜開眼睛，讓更多的熱量進入眼部，對治療近視有很大的幫助。

3中藥講究很多食物可以明目，比如芝麻和雞蛋多食可以治療近視的。還要少吃對身體有刺激性的食物。

注意事項：

現在很多治療近視的藥物，其實有很多都是假的，只是一些保健品而已，的時候一定要慎重，最好要提前咨詢醫生。不要盲目的購買。