中年女性眼疲勞很厲害如何才能治好

概 述

樓上的阿姨今年40歲了，最近的身體狀況特別的不好，不但出現了一些食欲不振的狀況，眼干眼澀眼疲勞的狀況也是特別的嚴重，阿姨本來就是一個高度近視的人，可是現在又出現了這些症狀，所以王阿姨也是特別的鬧心，因為我有很多朋友都是搞一些醫學研究的，所以我就替王阿姨咨詢了一些緩解眼疲勞的方法，很多治療眼疲勞的方法都是給我們患者本人注意才能治療好的。

步驟/方法：

1眼疲勞i我們患者一定要引起足夠的重視，有的時候我們患者是可以適用一些眼藥水進行緩解的，多看看綠色，有利於我們的視力，多喝水，多睡覺。對我們的視力都有幫助，平時多做眼保健操

2我們患者朋友們不要特別的害怕，雖然眼科疾病不容我們患者忽視，我們在飲食也要多注意，多吃水果，增加體內的維生素，有助於我們的身體健康。也有助於保護我們的視力，防止視疲勞，

3平時多做眼保健操，對我們的眼睛進行保護，提高眼睛的能力，同時我們應該愛護我們的視力，好好用眼，保護我們的眼多看看綠色，有利於我們的視力，多喝水，多睡覺。對我們的視力都有幫助，

注意事項：

應該多吃水，肝髒脂類的食物，有助於我們的視力。多睡眠，多休息，多喝水，多出去通風，按照醫師的說法，吃點管事疲勞的藥，不亂用，