黑眼圈自我拍打經絡有明顯改善

概 述

我有多個朋友是常上夜班，引眼下方形成黑眼圈，理論上是由於經熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，從中醫理論上說是因為肝血氣郁，腎氣不暢等。他們也經常談到這黑眼圈的煩心事。所以就從中醫經絡上來幫助解決這黑眼圈的困惑，拍打經絡法。有了較明顯的改善。

步驟/方法：

1選定經絡，主要是肝經，脾經，膽經，腎經，胃經作為拍打的主要調理經絡。

2選穴以大腿內側選穴為主，血海穴，陰包，箕門，足三裡，陰陵泉等為主穴。

3在選定相應經絡和穴位後，用掌心進行拍打，拍打可由輕至重，感覺自我能承受為主。最好能拍出皮下組織有瘀青更好，這樣三天或者五天一次，不但能明顯改善黑眼圈，還能起到很好有保健作用，我的那幾個朋友有堅持的，三周後面色紅潤黑眼圈明顯減少很多。信不信你自己可以試試，經絡拍打是中醫的傳統方法，有益而無害的。