早上起來眼睛腫怎麼辦

概 述

一般的人在早上起來可能都會存在眼睛浮腫，嚴重的甚至身上都會出現浮腫的情況，早上起來眼睛腫的時候，看起來就跟哭過了一樣，有不少小伙伴會選擇用冷水敷一下，但是在很多情況下，用冷水敷起不了很大的作用，而且如果是在冬天的話，用冷水敷也很容易感冒和引起頭痛，而且僅僅的冷敷沒有什麼實際的作用。所以，針對這種情況應該怎麼做呢？

步驟/方法：

1首先，可以試著將一茶勺的鹽溶於暖水中，然後把棉花放在水裡，之後可以盡量把棉花裡的水分，然後在拿到眼睛上敷幾分鐘，也不要太長的時間了，時間控制在5到10分鐘之間，其實用熱水袋敷要遠遠比冰敷的效果要好的多。

2早上起床後，最好能夠喝一大杯的檸檬水，如果沒有檸檬水的話，用蜂蜜柚子茶代替也是可以的，這樣不僅可以排除體內多余的毒素，而且還可以預防眼部松弛，調節內分泌失調，對女性朋友來說，還可以延緩衰老哦！

3當然，眼鏡浮腫也是由很多原因引起的，如果是因為前一晚喝水太多的話，早上起來盡量用冷水洗臉，如果是因為喝酒或者是熬夜造成的眼部浮腫的話，盡量就是可以用溫毛巾敷眼睛，這樣效果會更好。

注意事項：

其實眼部浮腫是很多人都會出現的一個問題，除了上面說的步驟之外，選擇一款適合自己的眼霜也是很重要的，選擇一款能夠消除眼部浮腫的眼霜，也是針對眼部浮腫的好辦法！