現在戴隱形眼鏡的人們越來越多，而眼睛疲勞的護膚注意的人並不是很多，下面是我的一些對於戴隱形眼鏡造成的眼疲勞的環節方法
1隱形眼睛佩戴時間過長會導致眼鏡干澀疲勞，還有的人會感覺到比較癢，有事閉眼睛還會感覺到疼，這就是佩戴時間太長的原因，在分為佩戴前佩戴中和佩戴後三個過程。首先是佩戴前，在佩戴眼睛前用冰袋或者冰塊冷敷一下眼睛，一是給睡覺過後的眼睛降溫，二是減少眼睛的疲勞的積攢
2佩戴中，每天一定會外出，要隨身攜帶潤眼液切記不是眼藥水，在佩戴隱形眼鏡時是不能滴眼藥水的會對鏡片造成危害，定期的閉眼休息兩到三分鐘可以緩解眼睛疲勞，減少疲勞的不斷積累
3步驟三是晚上摘掉隱形眼鏡以後，一定不要隨意的就把眼睛放到眼鏡盒李，要先用護理液清理一遍再換水保存一晚，同事摘掉眼鏡猴眼睛也一樣是疲勞的狀態，要用溫水熱敷眼睛，加快疲勞的回復，並且滴入眼藥水是眼睛濕潤並且更舒服~