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眼睛老是覺得累怎麼治療?

概 述

這幾天不知道是什麼原因,眼睛老是覺得特別的累,可能是長期工作對著電腦的關系吧,可是沒有辦法啊,我去醫院看了一下,醫生說我只是疲勞過度,通過我一星期的調節跟保養,現在明顯好些了。

眼睛老是覺得累怎麼治療?

步驟/方法:

1不要老對著電腦,至少3個小時需要起來走走,看看別處,積極做好眼睛保健操,可以緩解眼睛壓力。

2平時還可以泡決明子茶或泡菊花茶,這兩種茶都對眼部有好處,堅持喝眼睛會好的快。

3還應該每天都滴眼藥水,特別是在眼睛累的時候,這樣對眼睛疲勞也是會有幫助的。

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