老人眼花要怎麼改善？

概 述

人慢慢年紀大了視力也就跟著模糊了，經常的出現眼花，眼花是不容忽視的，可能是某些疾病的信號，所以要及時的根治好，所以要想出改善的辦法。

步驟/方法：

1老人因為年紀大，身體各項機能都出現衰退了，所以老人更應該注意營養元素的攝取，為了視力更加好，老人喲多補充維生素C，維生素C能減弱光和抵制線對視力的傷害，從而降低了患白內障的機率。

2老人們出門的時候需要特別注意，最好都戴上深色的太陽眼鏡，人們的眼睛受太陽光的折射時間越長，眼睛的患病率就越高，加上老人的抵抗力變弱了，所以眼睛就更容易受到損害。

3老人如果經常性的出現眼花的話，那就在這段時間久要減少用眼的次數，盡量的不要去看一些有刺激性的光度，也要盡量的不要看電視、電腦、手機等，這樣才能保護好自己的眼睛。

注意事項：

眼花要注意出門要帶深色眼睛，不要直接看太陽，容易刺傷眼睛。