眼部護理小細節

概 述

眼睛是我們心靈的窗戶，一個健康的、明亮的眼睛，會讓人對你的好感度加分不少的，我們應該知道一些眼部護理的小細節。

步驟/方法：

1第一個需要注意的就是不是身體不健康的時候才要去醫院，我們也需要定期的作我們眼部的檢查，然後做一些適當的治療或者是矯正。

2第二個需要注意的就是不要一直坐在電腦、電視機的面前，或者是一直在看書，每當我們眼部工作了大概兩個小時的時候，我們就需要讓我們的眼睛休息最少十五分鐘的時間。

3第三個要注意的是現在的光污染是很嚴重的，外面林立的玻璃樓等其實對我們的眼睛還是有傷害的，如果你較長時間的再這種環境下工作，那麼你就需要去配一個隔濾鏡，防止反射光對我們眼睛的傷害。

注意事項：

眼睛是很重要的，我們一定要注意保養我們的心靈的窗戶，眼睛也要切記不要亂用藥物，或者是美瞳這樣的東西。