近視眼手術能否緩解眼疲勞

概 述

本人是一名高三的學生，從小學習到現在，眼鏡近視的度數也不斷在加深，目前左眼近視300度，右眼近視600度，相差了300度。由於不戴眼鏡壓根就看不清東西，只能戴眼鏡了，但是在平時的學習中，稍微時間久一點，眼睛就很疲勞，很干澀，需要滴眼藥水或者閉目休息一段時間才會舒服些。家人讓我去做眼睛手術，想問下大家，做手術後能緩解眼睛疲勞嗎？有經驗的親，麻煩告知怎麼保護眼睛，謝謝哈。

步驟/方法：

1生活作息要規律，不要經常性熬夜，人睡眠不足本身眼睛就會疲勞。在平常學習的環境裡，光線一定要充足，不能太暗，同時也不能太亮寫作業或者看書，過一段時間就應該起來走走，讓眼睛休息片刻

2周末或者休息日的時候，跟家人朋友多去戶外走走，大自然的青山綠水有利於眼睛的保護。眼保健操可以有效改善眼酸澀，干燥等症狀，要養成經常做眼保健操的習慣。在醫生允許的情況，滴些眼藥水來緩解疲勞

3平時生活中要注意營養，不要挑食，多吃一些富含維生素A、C的食物如果喜歡喝茶的朋友，可以喝些綠茶，綠茶對增強人的免疫力功能是有很大幫助，同時也能降低輻射對人體的危害，從而保護眼睛。可以吃些對眼睛也好處的保健食品

注意事項：

眼睛是人身體的一個器官，它就像一部機器一樣，我們一定要好好愛護它。只有做到正確用眼，適度用眼。眼睛才不會出現這樣那樣的問題。術後眼睛出現疲勞，一定不要去擠壓或者揉眼，讓眼睛得到充分的休息。