如何區分近視還是眼疲勞

概 述

我以前上高中的時候，雖然學習壓力比較大，但是我知道保護眼睛，所以沒有近視，但是我上大學的時候，基本上沒有什麼學習壓力了，就經常上網看電視，玩游戲，逛淘寶，反而眼睛不如以前了，經常覺得眼睛干澀，有時候還覺得看不清楚黑板上寫的字，真的很擔心自己是近視，因為那樣就要戴眼鏡了，我覺得戴眼鏡很不好看，我想問一下怎麼去區分是近視還是眼疲勞呢？

步驟/方法：

1區分近視還是眼疲勞，最好的方法就是找專業的驗光師去驗光，比如說去配眼鏡的眼鏡店或者是去正規醫院的眼科看一下。眼睛近視是需要及時佩戴眼鏡的，否則近視的程度就會進一步的加深。

2除了去醫院驗光以外，還可以通過自己的一些方法來區分是近視還是眼疲勞，當眼睛看不清楚眼睛疲勞的時候，讓眼睛得到充分的休息，按摩眼部，如果還是看不清的話，那就很有可能就是近視了。

3即使是近視的話，也不必很擔心，近視有真性近視和假性近視，假性近視是很容易治愈的，只要改變不良的用眼習慣，平時看書玩電腦時眼睛要距離電腦屏幕或者書本一定的距離，這樣才能改善視力。

注意事項：

眼睛近視和眼睛疲勞的確不太容易區分，所以一旦出現視力問題時，一定要及時的去醫院驗光，這樣才能及時的知道是否是近視，是近視就要及時佩戴眼睛，不是近視也要做好預防。