早上起床眼睛浮腫怎麼辦

概 述

這兩天早上起床以後，我都看到自己的眼睛浮腫的很厲害。很多同時都開玩笑說我昨晚哭了一晚才浮腫的。弄得我自己也感覺很尴尬，而且還影響面容。我找了一些有用的方法，做了以後。現在眼睛基本不會浮腫了。下面就推薦給大家。

步驟/方法：

1早上起床發現自己的眼睛比較浮腫的話，可以沖泡一杯純正的黑咖啡。經過三十分鐘以後就可以看到眼睛浮腫減輕很多。

2也可以用指腹放在眼睛上，然後輕輕的按摩眼部的周圍。每次五分鐘的時間就足夠了。因為這樣做可以有效的促進血液循環，幫助眼睛消腫。

3晚上最好早睡早起，睡前不要喝太多的水。不然第二天就會容易出現眼部浮腫的問題。盡量多吃蘋果，香蕉扥新鮮的水果，對於護眼作用很不錯。